
Zumba Kids #διασκέδαση #αδυνάτισμα #ευεξία #εκτόνωση
Το ομαδικό μάθημα της Zumba είναι διαμορφωμένο ειδικά για τα παιδιά, ένα γεμάτο ενέργεια και γυμναστική πάρτι, με ειδικά χορογραφημένες κινήσεις, πολλά παιχνίδια που τονώνουν το μυαλό και όλα αυτά με τις τελευταίες τάσεις στη μουσική, όπως hip-hop, reggaeton, cumbia, merengue, salsa, samba και bachata.
Εδώ ο χορός, η γυμναστική και το παιχνίδι γίνονται ένα!
Τα οφέλη πολλαπλά και πιο συγκεκριμένα:
- Ανάπτυξη συνεργασίας
- Αυτοεκτίμηση
- Πρόληψη παιδικής παχυσαρκίας
- Τόνωση του μεταβολισμού καθώς και βελτίωση του συντονισμού
- Ανάπτυξη της αυτοσυγκέντρωσης
Δείτε το βίντεο

Paidiki Zumba

Zumba Gia Paidia

Zumba Kids (3)

Kids Zumba
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
Ολοκληρωμένα προγράμματα για όλους

PRENATAL
#ισορροπία #προετοιμασία τοκετού #ψυχολογία #ανακούφιση
Ιδανική επιλογή για τις μέλλουσες μανούλες. Ασφαλής, ξεκούραση & αναπαυτική μέθοδος άσκησης, χωρίς υπερβολές και καταπονήσεις.
ΔΕΙΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
AERIAL YOGA KIDS 3+
#διασκέδαση #αδυνάτισμα #ευεξία #εκτόνωση #έκφραση
Η Aerial Yoga kids συνδυάζει την yoga, με τη διασκέδαση και τη σωματική ενδυνάμωση των εναέριων ακροβατικών τεχνικών σε αιώρα, και δημιουργεί ένα αποτέλεσμα που ικανοποιεί και χαροποιεί τα παιδιά.
ΔΕΙΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
YOGA
#οξυγόνωση #αντικαταθλιπτική #ψυχική υγεία #σύσφιξη
Αρχαία πρακτική εκγύμνασης με έμφαση στην εσωτερική ηρεμία και στις σωστές αναπνοές. Αποτελεί φάρμακο για το μυαλό και την ψυχή.
ΔΕΙΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑΠΡΟΓΡΑΜΜΑ
Το ολοκληρωμένο μας πρόγραμμα
